一两陈皮一两金，新会陈皮自古以来都是人们喜爱的养生滋补品。

《本草纲目》载其：“苦能泄能燥，温能和百病。”可用于镇咳祛痰、提高食欲等。

在日常生活中，将新会陈皮搭配一些常见材料，更是能起到意想不到的一些妙用。

陈皮+蜂蜜

新会陈皮中含有一种成分——橙皮苷，可以调节血糖血脂平衡。陈皮搭配蜂蜜，能起到一定程度的抗炎解毒作用，同时蜂蜜还可美容护肤。

陈皮+红枣

新会陈皮理气开胃，红枣能调和气血。陈皮和红枣搭配，有益气补脾、温养补血的功效。

陈皮+胎菊

胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素，配合陈皮一起饮用，不仅清肝明目还可以改善肝血不足，有益于视力。

陈皮+生姜

陈皮生姜茶益处很多，最主要的便是可以预防免疫力下降，止咳化痰，防止感冒。

陈皮+柠檬

生活中，饮食或者作息无度，就容易引起便秘，经常喝陈皮柠檬茶可以起到润肠通便的作用。此外，内火上冲咽喉肿痛时，也可以喝陈皮柠檬茶，可以很好地缓解症状。

陈皮+梨子

陈皮搭配梨子，可用于风寒咳嗽。

新会陈皮能滋阴润燥，加上梨不仅能驱散风寒，同时滋阴润肺，改善无痰干咳的症状。

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